¿Qué hacer cuando no soportas a alguien de tu equipo?
Siempre hay personas con las que nos cuesta conectar y esto dificulta la consecución de objetivos, la colaboración y el bienestar, sin embargo, son pocas las organizaciones que forman a sus empleados para afrontar este tipo de situaciones.
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¿E-mail incendiario? Stop: Estas prácticas de Mindfulness e Inteligencia Emocional pueden ayudarte.
¿Notas como cuando lees algunos correos tu cuerpo se tensiona? ¿Has pensado que algunos de los que mandas tú pueden provocar el mismo efecto en la otra persona?
Llevar prácticas de Mindfulness e Inteligencia Emocional a nuestros e-mails nos ayuda a evitar malentendidos, conflictos y situaciones estresantes