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Inteligencia Emocional para Empresas: EQ Essentials

Desarrollo de habilidades de Inteligencia Emocional que transforman la colaboración y generan cambios reales en líderes y equipos.

Grupo de personas en una organización trabajando que han hecho el programa de Inteligencia Emocional para empresas

Las organizaciones necesitan líderes y equipos capaces de gestionar emociones, comunicarse con empatía y colaborar de manera efectiva y nuestro programa de Inteligencia Emocional para empresas «EQ Essentials» nace como respuesta a este desafío.

 

El dominio de la Inteligencia Emocional es el mayor diferenciador en el liderazgo actual y es esencial para el éxito colectivo. La ausencia de habilidades de Inteligencia Emocional genera conflictos, desmotivación y baja productividad en los equipos.

 

«EQ Essentials»: Inteligencia Emocional para empresas ayuda a desarrollar estas habilidades.

¿Por qué necesitas potenciar la Inteligencia Emocional en tu organización?

positivoEl liderazgo con alta Inteligencia Emocional es clave para que el talento elija quedarse.

positivoGestionar bien las emociones reduce malentendidos y conflictos internos.

positivoLa inteligencia Emocional permite decidir con mayor claridad.

positivoLas personas se sienten comprendidas y eso impulsa la iniciativa y el compromiso.

positivoLa Inteligencia Emocional genera entornos con mayor Seguridad Psicológica y colaboración.

positivoFacilita un mejor manejo del estrés y evita el «burn out».

positivoPermite que los equipos se atrevan a proponer ideas disruptivas sin miedo al juicio.

positivoMejor gestión de las situaciones difíciles aumentando la satisfacción del cliente interno y externo.

¿Qué van a aprender los participantes?

positivoReconocer el estado emocional propio y cómo este impacta en el rendimiento y clima del equipo.

positivoDesarrollar la capacidad de pausar y elegir la respuesta más efectiva, incluso en momentos de alta tensión.

positivoComprender las necesidades y perspectivas de los demás para mejorar la colaboración y el apoyo mutuo.

positivoTransformar los desafíos en oportunidades de aprendizaje, manteniendo el foco y la energía ante la adversidad.

positivoAlinear los valores personales con los objetivos profesionales para impulsar el compromiso. 

positivoPotenciar las habilidades de influencia, escucha activa y resolución de conflictos para fortalecer la red profesional.

¿A quién va dirigido?

Líderes y mandos intermedios que necesiten herramientas prácticas para gestionar personas y situaciones difíciles.

 

Nuevas incorporaciones y perfiles senior que deban alinearse para trabajar juntos de forma más eficiente.

 

Equipos que busquen mejorar su colaboración diaria y reducir malentendidos.

 

Equipos que teletrabajan proporcionando un espacio de aprendizaje y conexión para interactuar con sus compañeros de forma cercana y fuera de la rutina.

Equipo en una reunión que es resiliente y se adapta al cambio gracias a la formación de Inteligencia Emocional para empresas

¿Cómo funciona?

A través de un formato 100% on line en directo, entrenamos la Inteligencia Emocional de tu equipo de forma progresiva y sin sobrecargar la agenda.

Sesiones en directo

Sesiones on line en directo

 

1 Sesión semanal de 60 minutos durante 10 semanas, donde combinamos explicaciones prácticas con dinámicas de grupo para aprender juntos.

Inteligencia Emocional en acción

Acompañamiento

 

Acompañamiento continuo durante 10 semanas con materiales de apoyo y resolución de dudas.

Recordatorios

Recordatorios

 

Recordatorios diarios de práctica vía email para integrar lo aprendido en la rutina de trabajo de forma sencilla y natural.

Agenda sesiones

Semana 1 - Fundamentos y Claridad Mental

  • El cerebro ante el desafío: Cómo funcionan la amígdala y la corteza prefrontal en el entorno laboral.

 

  • Biología del estrés: Entender qué nos bloquea y cómo recuperar el equilibrio.

 

  • Inteligencia Emocional aplicada: Beneficios directos para la colaboración y el liderazgo.

Semana 2 - Potencia el cambio: Neuroplasticidad y Mindfulness

  • Mindfulness y desarrollo de la Inteligencia Emocional.

 

  • Entrenamiento de la atención: Cómo reducir la dispersión para mejorar la calidad del trabajo diario.

 

  • Gestión de sesgos y juicios: Identificar interpretaciones automáticas que generan conflictos o errores.

 

  • Reencuadre de situaciones: Interpretación de situaciones y reencuadre en oportunidades de mejora.

Semana 3 - Autoconocimiento y conciencia emocional

  • Importancia de desarrollar la autoconsciencia emocional e impacto en el clima de trabajo.

 

  • Técnicas prácticas para identificar estados emocionales.

 

  • Recursos sencillos para integrar el autoconocimiento en la jornada laboral.

 

  • Reconocimiento de patrones: Aprender a detectar reacciones automáticas para mejorar la respuesta profesional.

Semana 4 - Regulación emocional en el trabajo

  • Modelo de Regulación Efectiva: Técnicas para gestionar la intensidad de las respuestas emocionales ante desafíos.

 

  • Gestión en Entornos Organizacionales: Cómo aplicar la regulación emocional en reuniones, feedback y situaciones de tensión

Semana 5 - Propósito y Compromiso: Alineación de valores

  • Identificación de motivadores clave: Descubrir los valores y motores personales que impulsan el desempeño.

 

  • Herramientas para integrar la motivación intrínseca en las tareas diarias.

 

  • Sentido de pertenencia: Fortalecer el vínculo entre el profesional y su rol para aumentar la satisfacción laboral.

Semana 6 - Mentalidad Resiliente: Gestión de la adversidad

  • Capacidad de recuperación: Introducción a la resiliencia como herramienta para mantener el foco ante la incertidumbre.

 

  • Superación de obstáculos: Estrategias prácticas para transformar los desafíos en oportunidades de aprendizaje y mejora.

 

Semana 7 - Empatía Estratégica: Conexión y Comunicación

  • Bases biológicas de la conexión: Cómo influyen las neuronas espejo en el clima y la sintonía del equipo.

 

  • Los tres niveles de la empatía: Aplicación práctica de la empatía cognitiva, emocional y resolutiva en el trabajo.

 

  • Escucha Activa y Presencia: Técnicas de comunicación para comprender necesidades reales y evitar malentendidos.

 

  • Herramientas de colaboración: Cómo aplicar la empatía para mejorar la relación con compañeros y clientes.

Semana 8 - Ser de servicio: Más allá de la empatía

  • Gestión de límites: Cómo empatizar de forma saludable sin comprometer la objetividad ni el bienestar propio.

 

  • Cultura de apoyo (Compasión): Herramientas para pasar de la comprensión a la acción.

 

  • Gestión de la autoexigencia: Técnicas de autocompasión para mantener el rendimiento sin caer en el perfeccionismo tóxico.

 

  • Liderazgo de servicio: Cómo fomentar un entorno de trabajo colaborativo basado en la confianza y el respaldo mutuo.

Semana 9 - Líderes y equipos emocionalmente inteligentes

  • Competencias de Liderazgo: Habilidades clave para dirigir personas con inteligencia emocional.

 

  • Seguridad Psicológica: Cómo crear entornos de confianza que fomenten la innovación y la participación activa.

 

Semana 10 - Integración

  • Gestión de Relaciones Profesionales: Herramientas para fortalecer los vínculos y la confianza dentro del equipo.

 

  • Plan de Acción e Integración: Convertir lo aprendido en hábitos diarios.

 

  • Recursos finales para seguir desarrollando habilidades de Inteligencia Emocional.
 

¿Quieres llevar «EQ Essentials» a tu organización?

 Escríbenos sin compromiso. Estaremos encantados de responderte y enviarte la información que necesites.

 

 

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