Programas de Mindfulness para empresas

Reduce el estrés de tus empleados y ayúdales a mejorar su compromiso y bienestar

En el entorno laboral actual hay niveles récord de ansiedad y estrés. Según la encuesta Gallup el 76% de los trabajadores experimenta altos niveles de agotamiento. Además, si tus empleados teletrabajan, es probable que se sientan abrumadas/os ante la ausencia de límites entre la vida personal y el trabajo.

Todo ello influye directamente en su motivación, compromiso, rendimiento y bienestar y eso tiene un impacto directo en los resultados de las organizaciones. Nuestros programas de Mindfulness les brindarán herramientas y técnicas con impacto positivo en ellos y en la organización.

¿Por qué necesita tu organización un programa de Mindfulness?

Solo en España, el coste de las bajas laborales por estrés es de unos 80.000 millones de € y en EEUU se calcula que supera los 300.000 millones de dólares al anuales. La mitad de los trabajadores que están estresados dicen necesitar ayuda para manejar ese estrés. Además del estrés hay otros indicadores que influyen en las personas y con ello en los resultados de tu organización :

4 de cada 5 trabajadores no están comprometidos con el éxito de la organización

3 de cada 4 trabajadores no cree desarrollar todos su potencial creativo

2 de cada 3 trabajadores están desmotivados

2 de cada 3 trabajadores son incapaces de estar atentos en reuniones

sólo 1 de cada 12 trabajadores experimenta bienestar en el trabajo

Los programas de Mindfulness ayudan a mejorar estos indicadores y por eso, cada vez más organizaciones, facilitan este tipo de programas a sus empleados: Google, Apple, Procter & Gamble, Ikea, BBVA, SAP, PriceWaterhouseCoopers, Axa, TyssenKrupp, Roche, Visa, Allianz, DHL son algunas de ellas.

¿Qué vas a conseguir?

Mindfulness es una herramienta útil, respaldada por la Neurociencia que entre otras cosas ayudará a tu equipo a:

Incrementar el bienestar y satisfacción laboral

Reducir el estrés y aprender a manejarlo

Desarrollar resiliencia ante las situaciones de cambio

Mejorar la atención, la concentración y la efectividad

Mejorar la toma de decisiones y la agilidad mental

Incrementar el rendimiento y la creatividad

Desarrollar su inteligencia emocional, clave para el éxito de cualquier equipo

Resultados

Introduce Mindfulness en tu organización con resultados con formaciones adaptadas a este tipo de entornos. Cuando completan el programa de Mindfulness para Organizaciones nuestros participantes:

72%

Nota cuando su atención se ha ido y vuelve a concentrarse con facilidad

71%

En una situación estresante es capaz de utilizar técnicas para calmarse

82%

Mejoró su sensación de bienestar general

61%

Percibe mejoras significativas en su rendimiento

70%

Cuando está ante una situación difícil se enfoca en nuevas posibilidades