Programas centrados en las personas que fomentan el bienestar y la colaboración
En un mundo complejo y cambiante necesitamos desarrollar habilidades que nos ayuden a permanecer resilientes, colaborativos y positivos.
El entorno laboral actual y los métodos de liderazgo están llevando a niveles récord de ansiedad, depresión y agotamiento en el lugar de trabajo. Además, el trabajo virtual nos lleva a sentirnos abrumados por la cantidad de reuniones y desconectados en muchas ocasiones. A esto, hay que sumar las constantes noticias y comunicaciones que generan estrés y preocupación por la situación actual.
Todo ello influye directamente en el compromiso, motivación, colaboración, creatividad y bienestar de las personas y eso tiene un impacto directo en los resultados de cualquier organización.
Han confiado en nosotros
Nuestra misión
Ayudamos a desarrollar una cultura organizacional saludable y colaborativa donde las personas desarrollan su mejor potencial.
A través de programas formativos on line y presenciales llevamos los beneficios de Mindfulness, Inteligencia Emocional y Liderazgo Ético a personas y organizaciones de todo el mundo. Nuestros programas están basados en Neurociencia y ayudan a fomentar el bienestar, el rendimiento y la colaboración.
Para empezar, ¿Por qué no echas un vistazo a nuestros mejores programas?
Vive la experiencia “Search Inside Yourself” el programa de Liderazgo, Mindfulness e Inteligencia Emocional creado en Google .
Programa Mindfulness y Trabajo
¿Sabías que? 1
3 de cada 5 trabajadores
están estresados
2 de cada 4 trabajadores
creen que necesitan ayuda para manejar el estrés
4 de cada 5 trabajadores
no están comprometidos con el éxito de la organización
3 de cada 4 trabajadores
no cree desarrollar todos su potencial creativo
2 de cada 3 trabajadores
están desmotivados
2 de cada 3 trabajadores
son incapaces de estar atentos en reuniones
sólo 1 de cada 12 trabajadores
experimenta bienestar en el trabajo
80.000 millones de €
es el coste de las bajas laborales por estrés en España
Beneficios
La Inteligencia Emocional, la atención plena y el Liderazgo Ético son clave para que líderes y equipos puedan prosperar en un entorno en constante cambio y tienen un impacto positivo en los resultados de las organizaciones.
Las habilidades de Inteligencia Emocional basadas en Mindfulness mejoran capacidades como el bienestar, la resiliencia, el enfoque, la empatía, la motivación y la eficacia en el liderazgo.
La atención plena o Mindfulness y la Inteligencia Emocional son habilidades que tienen un impacto importante en personas y organizaciones. Con tiempo y práctica podemos entrenar y desarrollar estas habilidades.
Aumento de la creatividad
Equipos más colaborativos y efectivos
Toma de decisiones ética
Mejora la resiliencia
Reducción del estrés
Aumento del bienestar en individuos y organizaciones
Mejora el rendimiento
Genera compromiso y confianza
Qué dicen de nosotros
“He tenido la oportunidad de conocer a Cristina y la oferta formativa de “Search Inside Yourself” de su mano. Asistí a un taller de Mindfulness facilitado por ella y me gustó lo que ofrece. Pero sobre todo me gustó la manera en cómo lo hace y desde dónde lo hace.”
Juan Felix García | Team Leadership, Teampreneurship and Wellbeing Coach en Universidad de Mondragón
“Cristina transmite bondad, generosidad y es capaz de hacerte sentir realmente a gusto con sus mensajes, pues ves de una forma clara que ha aprendido de sus experiencias y su modo de adoptar una actitud frente a los desafíos de la vida es ejemplar, sobre todo para aquellos que creemos firmemente en los beneficios de estar emocionalmente saludable.”
María del Castillo Hervás | Responsable Formación y Desarrollo en Senator Hotels & Resorts
“La formación que recibí me resultó muy interesante y útil. Aprendí herramientas sencillas para fomentar la colaboración entre las personas de mi equipo y sobre todo, me ha permitido trabajar con mayor bienestar además de llevarme muchos de los aprendizajes también a mi vida personal.”
Aroa Ortiz | Retail Product Manager en Tuc-Tuc
“Muy buenas herramientas para trabajar con los equipos y líderes, he aplicado varias de las practicas breves y han sido muy bien recibidas. En lo personal, también las he incluido en mis rutinas diarias y me han sido de gran ayuda para bajar el nivel de ansiedad y hacer foco en lo que es importante para mí.”
Rosina Grauert | Psicóloga especializada en RRHH y Coach en Atha Coaching
“Ha resultado muy interesante y útil. Estoy seguro de que me ayudará en mi vida profesional y personal. Creo que es totalmente recomendable, de hecho queremos formar en estas cuestiones al resto del equipo. Enhorabuena por vuestra profesionalidad.”
Participante | Red de Parques Tecnológicos de Euskadi
“La formación sobre Resiliencia y Mindfulness me resultó una experiencia muy cercana y enriquecedora. La estructura de la formación fue muy acertada y sobre todo práctica.
Totalmente recomendable a todos los niveles y con ganas de repetir”
Inmaculada | Martín Profesional Notarías
¿Te sumas a la transformación?
Las organizaciones que priorizan el bienestar y el compromiso de sus colaboradores superan a los competidores en un 10 por ciento |Estudio FTSE|
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- Fuente: Agencia Europea de Seguridad y Salud, Gallup Survey, Mindful Leadership Institute, American Institute of Stress. [↩]