Relaciones basadas en el respeto, la honestidad y la confianza
Liderazgo Inspirador
Resiliencia y Adaptabilidad
Mayor Motivación y Propósito
Nuestra misión
Te ayudamos a generar una cultura basada en el Bienestar y la Colaboración en el lugar de trabajo
Trabajamos para conseguir que las personas se sientan motivadas para dar su mejor versión, que los equipos trabajen de un modo más colaborativo y que la organización genere una cultura corporativa de bienestar.
Nuestros programas están basados en Neurociencia y mejoran habilidades relacionadas con el Bienestar y la Inteligencia Emocional y Social en el trabajo.
Vive la experiencia “Search Inside Yourself” el programa de Liderazgo, Mindfulness e Inteligencia Emocional creado en Google.
Search Inside Yourself se enseña de modo presencial o virtual en Organizaciones y ayuda a manejar el estrés, fortalecer la resiliencia, colaborar y liderar de manera más efectiva.
Aprende con nuestros entrenamientos Mindfulness. De un modo práctico enseñamos a aumentar el enfoque, reducir el estrés, aumentar el rendimiento y mejorar el compromiso laboral y el bienestar.
En nuestros talleres sobre desarrollo de habilidades de Inteligencia Emocional a través de Mindfulness entrenamos a líderes y equipos para que trabajen de un modo más colaborativo, con mayor bienestar y generen mejores resultados.
LEADER & TEAM RETREATS Y JORNADAS DE TEAM BUILDING
Leader & Team Retreat es una experiencia disruptiva y transformadora para equipos y líderes. También organizamos jornadas de Team Building para tus eventos de personal.
Te ayudamos a crear lugares de trabajo con mayor Bienestar y Colaboración. Estudiamos tus necesidades y creamos una estrategia basada en intervenciones de Mindfulness e Inteligencia Emocional.
Entrena tus habilidades de Inteligencia Emocional a través de Mindfulness para liderar con menos estrés, de un modo más inspirador, con un mejor rendimiento y mayor bienestar.
3 de cada 5 empleados se sienten estresados en su trabajo
2 de cada 3 empleados son incapaces de estar atentos en reuniones
5 de cada 10 empleados abandonan su puesto por problemas en las relaciones con sus superiores
Sólo 1 de cada 4 cree que desarrolla todo su potencial
4 de cada 5 no están comprometidos con el éxito de la organización
Sólo 1 de cada 12 empleados experimenta bienestar en el trabajo
8 de cada 10 empleados con malas relaciones con sus superiores están desconectados
Mindfulness
Ayuda a desarrollar la Inteligencia Emocional, reduce el estrés, aumenta la satisfacción laboral, la concentración, el pensamiento estratégico y la creatividad.
Inteligencia Emocional
Clave en las organizaciones según el Foro Económico Mundial. Mejora el rendimiento, la colaboración, el bienestar y el liderazgo.
Beneficios
Lugares de trabajo con mayor Inteligencia Emocional. Culturas corporativas centradas en el Bienestar y la Colaboración.
Los líderes y equipos actuales necesitan nuevas herramientas y estrategias: Las habilidades de Inteligencia Emocional basadas en Mindfulness mejoran capacidades como el bienestar, la resiliencia, el enfoque, la empatía, la motivación y la eficacia en el liderazgo y tienen un impacto importante en personas y organizaciones.
Aumento de la creatividad
Equipos más colaborativos y efectivos
Toma de decisiones ética
Mejora la resiliencia
Reducción del estrés
Aumento del bienestar en individuos y organizaciones
Mejora el rendimiento
Genera compromiso y confianza
¿Quieres conocer 6 de las prácticas que enseñamos en organizaciones de todo el mundo?
Empieza a aprender con esta guía gratuita y comienza ya a desarrollar competencias clave para ser un líder inspirador, trabajar con mayor bienestar y transformar tu organización.
¿Qué vas a conseguir?
Desarrolla autoconsciencia
Cultiva estabilidad mental a través de Mindfulness
Aprende una efectiva técnica de regulación emocional
Conoce un potente ejercicio para automotivarte
Mantén alta la motivación de un equipo
Potencia tu capacidad para empatizar y conectar con otras personas
Qué dicen de nosotros
“He tenido la oportunidad de conocer a Cristina y la ofertaformativa de “Search Inside Yourself” de su mano. Asistí a un tallerde Mindfulness facilitado por ella y me gustó lo que ofrece. Perosobre todo me gustó la manera en cómo lo hace y desde dónde lohace.”
Juan Felix García | Team Leadership, Teampreneurship and Wellbeing Coach en Universidad de Mondragón
“Cristina transmite bondad, generosidad y es capaz de hacerte sentir realmente a gusto con sus mensajes, pues ves de una forma clara que ha aprendido de sus experiencias y su modo de adoptar una actitud frente a los desafíos de la vida es ejemplar, sobre todo para aquellos que creemos firmemente en los beneficios de estar emocionalmente saludable.”
María del Castillo Hervás | Responsable Formación y Desarrollo en Senator Hotels & Resorts
“El dominio de la materia, el control del tiempo y lo bien estructurado que està el programa, hace que sea muy útil y que aprendas. Es realmente una herramienta de cambio y Cristina lo hace fácil. Lo recomiendo encarecidamente para mejorar tu forma de liderar.”
Rosa María Orriols | Asesora Organización Mundial de la Salud| Board Member International Commission on Occupational Health
“Muy buenas herramientas para trabajar con los equipos y líderes, he aplicado varias de las practicas breves y han sido muy bien recibidas. En lo personal, también las he incluido en mis rutinas diarias y me han sido de gran ayuda para bajar el nivel de ansiedad y hacer foco en lo que es importante para mí.”
Rosina Grauert | Psicóloga especializada en RRHH y Coach en Atha Coaching
“Ha resultado muy interesante y útil. Estoy seguro de que me ayudará en mi vida profesional y personal. Creo que es totalmente recomendable, de hecho queremos formar en estas cuestiones al resto del equipo. Enhorabuena por vuestra profesionalidad.”
Participante | Red de Parques Tecnológicos de Euskadi
“La formación que recibí me resultó muy interesante y útil. Aprendí herramientas sencillas para fomentar la colaboración entre las personas de mi equipo y sobre todo, me ha permitido trabajar con mayor bienestar además de llevarme muchos de los aprendizajes también a mi vida personal.”
Aroa Ortiz | Area Retail Sales Manager en Bestseller
¿Te sumas a la transformación?
El 68 % de los líderes de Recursos Humanos otorgan al Bienestar de los empleados una calificación de máxima prioridad.
The Future Workplace 2021 & Forbes
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