A través de nuestros talleres entrenamos a equipos para que trabajen de un modo más colaborativo, con mayor bienestar y generen mejores resultados.
Nuestro objetivo es que vean la importancia de desarrollar las habilidades más importantes de la Inteligencia Emocional: resiliencia, autogestión, autoconocimiento, empatía, adaptación, foco, motivación … y experimenten cómo puede ser de beneficio para ellos, para su rendimiento y para su bienestar. Saldrán con una sensación de…¡Wow, que interesante!
Además, en nuestros talleres se genera mayor conexión entre los empleados que asisten ayudando así a fomentar el espíritu de equipo.
Los talleres tienen una duración de 2 a 5 horas según la temática y tus necesidades y se ofrecen tanto en modalidad presencial como virtual “síncrona”.
También creamos el taller que más se adapta a tu organización, cuéntanos qué habilidades necesitáis trabajar y nos pondremos manos a la obra.
Talleres que ofrecemos
Para navegar a través de las oportunidades y desafíos profesionales y personales necesitamos gestionar con confianza nuestras reacciones y respuestas. A partir del autoconocimiento, enseñamos a identificar y trabajar con los desencadenantes emocionales y otras situaciones difíciles. En este taller tu equipo:
- Experimentará con varias prácticas para afrontar situaciones de impacto emocional.
- Aprenderá a parar antes de reaccionar ante desencadenantes emocionales.
- Desarrollará la habilidad de afrontar situaciones difíciles de forma productiva y generando aprendizajes.
- Aumentará la resiliencia y la habilidad para responder a los contratiempos y adversidades
En este taller ayudamos a mejorar la capacidad de comunicar con mayor discernimiento a través de las distintas emociones, perspectivas e identidades implicadas en las relaciones humanas. Trabajaremos con tu equipo las siguientes habilidades:
- Adquirir destreza de tratar con los demás con empatía y amabilidad.
- Ganar confianza en la capacidad de alcanzar un resultado positivo en conversaciones con fuerte carga emocional.
- Desarrollar un estilo de comunicación que genere resultados, colaboración y cohesión entre los empleados.
La automotivación es fundamental para lograr objetivos tanto a nivel personal como en un equipo u organización. Alineando el trabajo con los valores y tendencias emocionales propias hay mayor probabilidad de que las personas se sientan más implicadas en lo que hacen, sientan mayor bienestar haciéndolo y consigan mejores resultados. En este taller:
- Descubrimos los valores que impulsan las acciones propias.
- Aprenderemos prácticas para crear una visión de futuro motivadora.
- Desarrollaremos la resiliencia emocional, la resiliencia cognitiva y el cultivo del optimismo para perseverar en la consecución de objetivos.
La efectividad de los líderes y de los miembros de un equipo depende de la capacidad de comprender a los compañeros de trabajo, establecer relaciones y crear confianza. La práctica de la empatía y la comprensión facilita la integración de los equipos y la armonización de la diversidad. En este taller tu equipo aprenderá:
- Hábitos para aumentar la empatía y fortalecer la habilidad de entender los sentimientos y perspectivas de los demás.
- Prácticas para desarrollar la empatía.
- A sintonizar con el tono emocional en nuestras relaciones con colegas, clientes, proveedores…
La resiliencia es la capacidad de recuperarnos cuando surgen obstáculos. Es una habilidad que podemos desarrollar y que nos ayuda a «navegar» en el día a día profesional con mayor bienestar. En este taller nos enfocaremos en:
- Aprender prácticas para desarrollar la resiliencia
- Desarrollar la resiliencia emocional, la resiliencia cognitiva y el cultivo del optimismo para perseverar en la consecución de objetivos.
En este taller enseñaremos a tus empleados a gestionar los conflictos y a mantener conversaciones difíciles de un modo efectivo e inteligente. Nos centraremos en:
- Aprender a gestionar el conflicto de modo efectivo.
- Aprender técnicas que permitan valorar todas las perspectivas.
- Conocer un método eficaz para mantener conversaciones difíciles.
Uno de los desafíos clave para las empresas es asegurar la inclusividad y la colaboración en equipos diversos por eso es clave la formación de los empleados en estar área (DEI: Diversidad, Equidad e Inclusión). En este taller enseñamos a tus empleados los beneficios de fomentar una cultura DEI y aprenderemos de un modo práctico cómo fomentar un entorno laboral inclusivo.
Este es un taller introductorio sobre bienestar corporativo. Veremos cuales son los pilares del bienestar en el trabajo y enseñaremos a tus equipos algunos ejercicios básicos basados en Mindfulness e Inteligencia Emocional y Social para llevar mayor bienestar a su día a día.
Ayuda a tus empleados a reducir el estrés y mejorar su bienestar . El estrés influye directamente en la motivación, compromiso, rendimiento y bienestar y eso tiene un impacto directo en los resultados de las organizaciones.
Nuestro taller de gestión del estrés brinda herramientas y técnicas con impacto positivo en los asistentes y en la organización.
Ayudaremos a tu equipo a generar nuevos hábitos a la vez que disfrutan de media jornada de descanso, revitalización y conexión con otros compañeros
Desarrollo de habilidades y recursos para una mejor gestión del tiempo. En este taller aprenderemos a administrar eficazmente nuestro tiempo y nuestra energía evitando la procrastinación y los «ladrones del tiempo».
Una buena gestión del tiempo tiene un impacto positivo en el bienestar personal y profesional. También influye en el rendimiento laboral individual y de los equipos.
Guiaremos a tu equipo en un workshop muy práctico para que aprendan a establecer objetivos, priorizar tareas, evitar distracciones y establecer hábitos de trabajo inteligentes.
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MEJORA LAS HABILIDADES DE TU EQUIPO
Ponte en contacto con nosotros y cuéntanos qué necesitas. Estamos aquí para ayudarte a generar mayor bienestar, compromiso y colaboración en tu organización.