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5 tips para «conectar» cuando trabajas digitalmente

20/03/2020 by umanbi Inteligencia Emocional 0 comments

¿Os dais cuenta de cómo en un abrir y cerrar de ojos ha cambiado nuestra vida? Para muchos, también el modo de trabajar: hacerlo remotamente produce cambios importantes en cómo nos relacionamos.

Anota estos consejos para fomentar la conexión con otros cuando trabajamos digitálmente:

  • Fomenta las relaciones por video en lugar de solo por e-mail.
  • En tus reuniones remotas usa siempre audio y video para no perder una parte importante de la comunicación humana: la no verbal. Necesitamos ver las caras y oír las voces de nuestros colegas.
  • Cuando interactúes digitalmente con otros preocúpate por ellos y pregúntales cómo están, cómo están llevando la situación, cómo va todo… Escucha su respuesta regalándoles toda tu atención.
  • No hagas otras cosas a la vez, presta toda tu atención a la reunión.
  • Entrena tu empatía: Uno de los modos más sencillos de empatizar es viendo similitudes entre nosotros y los demás. En este momento es más fácil que nunca encontrar esas similitudes pues nos une una causa común y el confinamiento nos hace vivir situaciones parecidas.

Mucho ánimo a todos, sobre todo a los que estáis viviendo las situaciones más complicadas.


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6 prácticas para potenciar la inteligencia emocional

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